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原耽小说网 >> 重生耽美 >> 开始未结束 >> 分卷阅读50
一些爸爸妈妈带着小孩或者是教练带着初学者,李扬看着他们就喊陈翊,“教练。”

陈翊捏捏他的脸,让李扬撑着雪仗,两只脚在雪地上前后移动。 “脚踝和膝盖还有胯都要略微弯曲。“

“这样吗?“

“对。你用雪仗撑着,试一下转动。不不不,像走路一样,脚抬起来。“

“这板子好重啊。“

“一会划起来就不会觉得重了,你现在绕着我,就像刚才一样,边移边转动。“

“嘿嘿,这个简单。“

“雪仗很重要,主要作用是平衡身体,你现在走路的时候就可以试着左右晃动一下身子然后用雪仗保持平衡。“

李扬照着陈翊说的走了几步,就哈哈大笑起来。绕着走了几圈,陈翊让他试着一边脚蹬地另一只脚滑动,“对,不要借助雪仗,靠身体保持平衡,对,多滑几步,滑远一点。聪明。”

李扬得意地扭扭屁股,被陈翊拍了一下屁股,陈翊又让他学着把脚分开,“对,跟后跟往外面一点,搓着雪往外面。

“这个动作有什么用?”

“滑行的时候这样子可以停下来,记得一定要滑到比较平缓的地方才可以停。”

“哦哦。”

“你试着跳一下,然

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