洗漱之后，就直接上了楼顶。活动了一下筋骨，就开始修炼体术。第三个动作很快就被摆了出来，未几，他就察觉到了来自丹田位置的暖意。随着时间的推移，那股暖意愈发的清晰，而且范围也在逐渐地扩大。这是即将生出内力的征兆，此刻的他根本就不敢分心。因为有着近二十年的经验，他此刻的心境一片空明。以至于他定下的闹钟都没有注意到，他结束修炼的时候，手机闹钟依旧在执着地响着。
杨恺看了一下时间，居然已经七点十分了，居然比平日多练了四十分钟。感受一下丹田里尚未消失的暖意，他决定从明天起将起床时间再提前半个小时。
接下来，就是洗漱、晒被子、吃早饭，然后就是去国安局参加集训。
推开邰玉蝶办公室的门，看到她正在不断点击鼠标，注意力全都放在面前的显示器上。好一会儿，才将视线从显示器上挪开。
杨恺立刻满脸微笑地打招呼：“领导，早上好。”
“都几点了，还早上好？”
杨恺抬起左手腕看了一下手表，一脸纳闷地说：“不是八点半上班吗？现在是八点三十五，确实是早上啊？”
看着杨恺，邰玉蝶就想起他昨天说的先奸后杀的话，她的火顿时就冒了上来：“八点半上班，都八点三十五了你才来，你小学老师没告诉你要守时啊？”
“我认为自己很守时的，其实我八点二十九分就来了，只是看到你真正工作，就没有打断你，这不，一等就是六分钟。”
“这么说，你承认你来的比我迟了？”
杨恺无奈地点点头。
“我身为领导都来了，而你身为下属的居然踩着点到，你是不是觉得自己的工作态度有问题啊？”
听了邰玉蝶的这句话，杨恺笑了，他慢慢地走到了邰玉蝶的办公桌前，弯腰双手撑着桌子盯着邰玉蝶的眼睛。