甲哥不想让于倾难看，更不想因此让少爷丢脸，一声大喝：“猴子，你给我下来！”
瘦猴油盐不进，委屈说道：“甲哥，我锻炼呢，下来什么啊？我练完就下来，正好和于先生搭个伴儿，免得于先生训练寂寞，你们说是不是？”
众人正嫌弃热闹不够呢，马上附和：“对对对，我们都陪于先生。”
“哈哈哈，大家一起锻炼热闹。”
“那个横杆给我，艹！你小子手倒是快啊！”
一转眼，大家一哄而散，各自找了个器械待着，看似训练，实际都在盯着于倾那边看。
于倾的对面也挂了两个人，瘦猴，和一个长相很是帅气的年轻人。这两人同样看着于倾，一个嬉皮笑脸，一个和和气气，但眼底都是藏不住的锋芒。
男人的胜负欲有时候就是那么简单，如果一开始只是瘦猴的个人态度，那么于倾在被甲哥捧过之后，其余人的好奇心就瞬间升到了最高，参与的兴致也浓了起来。
平板支撑厉害？那其他的也不会差吧？还拿了第一名？什么第一名啊？小区第一名吗？这就厉害了？凭什么被甲哥护着啊？甚至还被仁少喜欢？那就来比比看吧！
面对那些虎视眈眈充满了挑衅的目光，于倾却像是看不见一样，眼眸微微地垂着，深呼吸一口气，手臂猛地用力，然后将自己拉了上去。
一个。
“1个！”有人也在喊，而且喊得很嚣张，听那声音就是瘦猴的声音，尖细的甚至有点冷。
于倾再拉一个。
“2个！”对面的两个人都跟着他一起做。
“3个！”三人同上同下的做着引体向上的画面还是挺有趣的，四周围的人干脆明目张胆的看了过来。
“4个！”这一次跟着数数的人变多了，声音增大了。
甲哥看见已经控制不住的场面，蹙了眉。
这些人都是仁老板的亲卫队，个个身手了得，真要横起来他也管不住他们，看这情况，这些人是狠了心要戏弄于倾了。
甲哥倒不怕于倾输，怕的是于倾输落了少爷的面子，思来想去，最后用黑城的客户端迅速地发了一条消息出去，然后双手背后，蹙眉看了过去。
“20个！”
“21个！”
转眼的时间，一分钟就过去了。
于倾引体向上做的不快不慢，但每一下都很标准，肩膀都过了横杆。
有6789监督，他不标准不算数，白白浪费了力气。
对面的两个人也跟着做了21个，都是面不改色心不跳。
其实来的这两人在团队里主要是干后勤，也没服用过细胞活力药剂，体能在这群人里是最差的，但黑城环境险恶，仁老板身边更是危险，能留在她身边的人实力都不会太差了，这些运动量对于他们而言倒也不算什么。
等于倾一口气做到40个的时候，对面的人也做了40个，但是瘦猴有两个引体向上不太标准，反正没有系统监督，也就不管了。
“58！”
“59！”
“60！”
最后的数字说出来，于倾松开手，从横杆下来。表现欲极强，见自己还有余力，“哐哐哐”的，用着极快地速度，一口气又做了十个，然后从横杆上潇洒的一跃而下。
有人“咻咻——”吹了声口哨。
瘦猴耙了耙头发，好不得意。
反倒是那个长相英俊的男人，规规矩矩地跟着于倾做，做够了60个，就和于倾几乎一起松手落地，好像本来就知道于倾要做多少个一样。
然后他甩着手，目光灼灼地看着于倾，眼睛里隐约有些异样的光彩。
三个人，三种状态，都被才来到这里的男人看进了眼里。
他不动声色地走到甲哥身边，甲哥一看，急忙招呼：“少爷，你来了，于先生这边，你看……拦不住啊！”
仁霆再出现已经换了一套衣服，洗澡除去了身上的酒气，宽松的衣裤藏住了他的肌r_ou_，站得东倒西歪好似没睡够一样，黑色口罩藏不住的狐狸眼眯眯笑着，说：“没事的，你要真担心，回头安排个躲避球，能吓死这群自大狂。”
“怎么？”甲哥扬眉。
仁霆笑了笑，也没解释，只有视线落在那个身影上，认真地看着。
于倾已经在做深蹲跳跃了。
120个。
速度就比之前快了很多。
这次倒是没有人起哄大喊，一来他跳的快，二来仁霆一出现都收敛了起来，还装模作样的各自锻炼，各个老油条。
仁霆懒得管他们。
两分钟。
于倾一秒一个，120个蹲跳顺利完成。
两个陪做也跟着做完了全程，渐渐的脸上都有了一点疲色。好在这次深蹲结束，于倾也有点喘不过气来，就选择在原地休息1分钟，其他人也赶紧跟着休息。
其实做了这两项之后，大家也都知道他的下一个训练目标是什么了。四项组合是体能锻炼的核心，所有的力量锻炼都是基于这四项演变而来，也就是说，这个项目他们平时也在练着的。只不过没有于倾一次性做到的数量大，因此一时间还有些无法适应。
但一分钟的时间也足够恢复。
一分钟时间到。
于倾准时有了动作，他蹲在地上，双手撑地，还没展开身体，就有人问：“怎么先做伏地挺身？还有个仰卧起坐吧？先做这个不是更好？两个手臂力量的安排那么近，不合适吧？”
因为他很快就要接