在通知雷诺后，卡戎就回到自己的房间，盘坐在自己的床上，闭着眼睛进入了冥想的状态。
骑士的冥想是五千年前一位强者开创的，通过掌握一定节律的呼吸，让身体进入深度休眠，精神却高度集中，在脑海调出自己练习剑术的情景。
在这种状态下，骑士的精神处于旁观，更能发现自身动作的走位，这对骑士练习剑术是很有作用的。这种冥想法并不局限于剑术，用枪用斧头等其他武器也是适用的。
不过这种冥想法很是耗费心神，每天使用时间有所限制，精神越强大越能冥想更长的时间，收获更多的心得。
在古时候冥想法并没有现在的地位，那时到处都是厮杀，实战增长战技经验更快，现在超凡者之间的战斗都是小规模，有些人一辈子都不见得实战过，那么冥想法就凸显它的价值了，不至于因为没战斗，就让大家连匹配等级的基本战斗力都没有。
脑海里都是白茫茫一片，只有中央处的平台上站着一个正在不断练习剑术的人，这个人正是卡戎的虚影，这些是他身体记忆的回放。
在第一次冥想的时候，卡戎就发现原来他练习剑术的时候是有表情的，有种石缝野草的坚毅韧性，将自己内心深处的执着毫无遗漏地表现出来。
在研究许久后，卡戎发现了三处细微的动作走位，连忙记下，准备等下训练的时候再改正。
最近冥想时发现的走位越来越多，卡戎不惊反喜，因为这代表着他实力在一点点进步，才能看到过去没看到的、发现不了的地方。
在脑海虚像演练了半个小时，画面就开始断续模糊起来，卡戎感到心神一阵疲倦，“再继续下去会损耗太多精神，说不定等下的训练也要被影响，还是先停下休息一阵再说。”
退出冥想状态，卡戎眼睛都不睁就躺下休息，很快房间里只剩下均匀的呼吸。
在过了十几分钟后，卡戎自然而然地睁开眼睛，骑士很注重对ròu_tǐ的掌握，控制休息时间长短只是其中一门技巧，不少侍从级都能掌握。
卡戎从衣柜里拿出比较宽松的便服换上，打开箱子拿出一柄套在黑鞘中的骑士剑，剑口镶着“黑幕”的字样，剑鞘上刻着精致而神秘的曲线纹，代表这剑来自南边的拜占庭帝国。
当初卡戎是在收藏室找到这柄剑的，据记载，是拜占庭帝国皇家工匠所铸造，剑刃比一般兵器锋利的程度有限，但这柄剑的材质是海因石，对骑士级斗气的传导性很好，中间的损耗不多，所以才很珍贵。
“现在我还处于侍从级，体内根本没有斗气，暂时还不能发挥出黑幕剑的优势，只有早日突破，才不至于让黑幕剑蒙尘。”
说完这句，卡戎抬起头，握着黑幕剑，迈开脚步出发。
屋里的侍女看到这一幕也不意外，行礼问好后就去做自己的事了，在半年前少爷突然喜欢剑术后，穿戴这副行头去锻炼就是常态了。
雷诺早早就在训练场等待了，其实他工作挺辛苦的，做护卫的同时不仅要客串车夫，晚上还得当陪练。
当初他因为全家被德尔家主救下而宣誓效忠的，现在的实力也大半是德尔家的栽培，现在再苦再累他也得受着。不过德尔家也没有亏待他，不仅给了他一身实力，还让他一家子在几年前从平民一跃成为贵族阶层了。
“少爷，如果您准备好了的话，那我们就可以开始了。”雷诺拄剑而立，低沉沙哑的声音在空荡的空间内回响。
这个训练场不是护卫队的训练场，而是主家专用的，所以两个篮球场大小的训练场只有卡戎和雷诺二人。
听到雷诺的问话，卡戎点了点头，表示自己已经准备好了。