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原耽小说网 >> 强强耽美 >> 我愿意 >> 第34节
冰笑着瞥了她一眼:“可以穿比基尼晒日光浴哦!”。

“……”,看着沈冰坏笑的表情,林芳逸恨不得一巴掌拍死她。这个女人腹黑起来真的令人牙痒痒,这绕来绕去的,又绕到取笑自己的游泳圈上头来了!

“哼,从今天开始,我天天去健身房,我要是不瘦成小蛮腰,我还就不去了!”,林芳逸咬牙切齿地下着决心,随后又忍不住“扑哧”笑了起来。

其实她并不介意沈冰取笑她的游泳圈,在她看来,沈冰如今能有心情开她玩笑,就比什么都好。所以她乐得陪着沈冰逗趣,看到沈冰笑的眉眼弯弯,她自己也觉得轻松了许多——前阵子高强度高压力的工作状态实在太折磨人了,她从来都没见过这般快节奏的效率,即便是当时在机关里最忙碌的季节都不存在这样的工作强度,沈冰就像一个上紧了发条的机器人,不但自己忙的团团转,也把身边的人使唤的团团转,整个沈氏地产在她的领导下,简直就像打了j-i血一般,所有的人都绷紧了神经,所有的人都在一根无形的指挥木奉下拼命工作,这样的工作节奏让林芳逸大开眼界,却也因为身处其中而不得不忙的跟狗一样。有时候她也会觉得沈冰对工作的执着似乎到了变态的程度,但每当看到深夜里那个依然在书房里对着电脑忙忙碌碌的女人,她的心里总不免又是心疼又是钦佩。

“这可是你自己说的。”,沈冰笑盈盈地看着她:“那我就找virginia陪我去。你嘛,就跟其他人一起坐经济舱回来吧。”。

“才不要!”,林芳逸自然知道沈冰是在逗她玩,却还是忍不住又气又笑:“哼,等着吧,总有一天我也能练就魔鬼身材的!”。

“有志气。”,沈冰强忍着笑对她的信誓旦旦给予了充分肯定:“那我可拭目以待了。”。

“哼,说走就走,下班就走!”,林芳逸j-i,ng神头都起来了:“等我练就小蛮腰,你就知道马王爷有几只眼了。”。

两个人说说笑笑,很快就到了下班时间。按照之前商量好的安排,沈冰驾车载着林芳逸前往她平时常去的健身房——林芳逸成为沈冰助理最大的好处就是无论何时她二人同进同出都不会引人注目,即便是现在林芳逸天天跟着沈冰上下班,在公司同事的眼里,也是再正常不过的事。

“-back露出姣好身姿的健身女教练迎了上来,一边对着沈冰招呼,一边却将目光落在了林芳逸身上:“这位小姐看着面生,第一次来?”。

“jeia就好。”,沈冰笑着介绍道:“你帮她看看,有什么适合她的健身项目。”

这个叫做jea的女教练长的非常阳光健康,小麦色的皮肤下,肌r_ou_的线条感十分引人注目,她笑着答应着,一边引着沈冰她们朝里走,一边道:“mia平时喜欢哪方面的运动?”,她见沈冰对林芳逸的态度,自然知道她们交情匪浅,是以对于林芳逸,自然也是客气周到。

“……”,林芳逸平时吃饱了就窝在沙发里,哪里知道自己偏爱哪方面运动,当下想了一想,如实道:“我就是要把腰上的游泳圈减掉,可有什么快速便捷的方法?”。

“嗤——”,沈冰也没料到她居然这般毫不避讳地说出自己的“隐疾”,一个绷不住顿时笑了出来。她赞赏地看了林芳逸一眼,忍俊不禁地说道:“敢于直面惨淡的人生,实在让人不得不佩服你的勇气。”。

林芳逸头一昂,却是一副死猪不怕开水烫的赖皮:“我要是藏着掖着,教练怎么知道我的问题在哪里。还不如坦荡说出来,才能得到针对x_i,ng训练呢!”,她摩拳擦掌地跃跃欲试:“我不怕累,哪种方法见效快就用哪种。”,她对着教练笑道:“最好能让我练的跟她一样!”。

jehelle那样可不是件容易的事。而且你刚刚起步,也必须得循序渐进,不然运动过量,反而容易受伤。”,她想了想,笑道:“这样吧,我给你找个教练,你先跟着她做几组有氧运动吧。”。

jea是沈冰的私教,也是这个健身房的合伙人。如今沈冰正跟着她练习普拉提,所以她也没有时间带着林芳逸做有氧运动。她招了招手,一个梳着马尾辫,约莫二十来岁的小姑娘走了过来,“chris,你带一下林小姐吧。”,她对着林芳逸笑了笑:“chris是我们这里的新锐教练,特别是对于以减肥为目的的健身很有一套哦。”,她冲着小姑娘眨了眨眼:“林小姐说了,她不怕累,哪种办法好使就尽管朝她身上招呼吧。”。

林芳逸一听,顿时脸都黑了,沈冰在一边笑的不行,却只冲她握了握拳头:“!”,便笑着跟jea一起朝自己的训练室走去。

看着沈冰和jehris的女教练道:“林小姐,那我们先来二十分钟慢跑吧。”,她引着林芳逸来到了摆放跑步机的区域,这里几乎每一台机器上都有人在使用,其中一个男教练看到她们过来,便很有眼力见的将自己正在使用的机器让了出来,并对林芳逸善意地笑了笑。

林芳逸站上了跑步机,看着周围的人挥洒着汗水,气喘吁吁地咬牙坚持,忍不住也产生了几分雄心壮志:“慢跑能减肥么?”,她有些好奇的问道。

“这只是热身。”,chris微笑道:“只是林小姐今天是第一次过来,所以先让你熟悉一下环境。至于针对x_i,ng的训练,我还得对您的身体条件和运动能力进行评估后,再为您量身定做训练方案。”。


状态提示:第34节
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